Recuperação da Abdominoplastia
Timeline completa da recuperação pós-abdominoplastia, do dia da cirurgia ao resultado final.
Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética
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Primeiros Dias (Dias 0-7)
A abdominoplastia é uma das cirurgias com recuperação mais exigente. Nos primeiros dias, é necessário dormir em posição semi-fletida (com almofadas sob os joelhos) para reduzir a tensão na sutura. Drenos são frequentes e removidos entre o 3.º e o 7.º dia.
Dor moderada a intensa é esperada e controlada com analgésicos prescritos. O uso de cinta compressiva é obrigatório desde o dia da cirurgia. A mobilização deve iniciar-se precocemente, mas com cuidado.
Semanas 2-4
A maioria dos pacientes retoma atividades leves de escritório após 2-3 semanas. A cinta compressiva deve ser usada continuamente durante 4-6 semanas. Os pontos são removidos entre o 10.º e o 14.º dia.
Inchaço significativo é normal e pode acentuar-se à noite ou com a atividade. Dormência na zona abdominal inferior é frequente e pode persistir durante meses.
Meses 2-6 e Resultado Final
O exercício físico pode ser retomado gradualmente a partir das 6-8 semanas. Abdominais e exercícios de impacto devem ser evitados durante pelo menos 3 meses.
A cicatriz — localizada na linha do biquíni — permanece avermelhada durante vários meses e matura ao longo de 12-18 meses. O resultado final do contorno abdominal é visível entre 6-12 meses.
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Perguntas frequentes sobre Recuperação
Referências e Fontes Científicas
- Brauman D, Capocci J. Abdominoplasty: A Comprehensive Approach. Plast Reconstr Surg. 2019;143(5):1367-1378.
- ASPS — Tummy Tuck Recovery Guide
- Sociedade Portuguesa de Cirurgia Plástica — Recomendações pós-abdominoplastia
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