Redução Mamária — Recuperação

Tempo de recuperação e cuidados pós-operatórios em Portugal

Última atualização: 24 de setembro de 2026
CL
Dra. Catarina Lopes OM 49765

Tricologia e Transplante Capilar

Revisto por médico Última revisão: 24 de setembro de 2026

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Recuperação da Redução Mamária

A recuperação da redução mamária demora 3 a 4 semanas. O alívio das queixas posturais é frequentemente imediato.

Cronograma de recuperação

Dia 1–3

Soutien cirúrgico. Drenos (se aplicável). Dor moderada. Alívio imediato do peso nas costas.

Semana 1

Remoção de pontos e drenos. Evitar levantar os braços acima dos ombros.

Semana 2–3

Regresso ao trabalho (atividades leves). Soutien desportivo sem aros.

Mês 1–2

Retoma gradual de exercício. As mamas começam a assentar na nova forma.

Mês 3–12

Resultado final. Cicatrizes a amadurecer. Melhoria postural progressiva.

Cuidados pós-operatórios

Seguir rigorosamente as indicações do cirurgião é essencial para uma boa recuperação. Evite a exposição solar direta na área tratada.

Quando contactar o médico

Contacte o seu médico se apresentar: sinais de infeção, dor intensa, edema excessivo ou qualquer reação inesperada.

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Aviso: Esta informação tem caráter meramente informativo e não substitui a consulta médica. Os resultados variam. Consulte sempre um médico especialista.

Perguntas frequentes sobre Redução Mamária

Referências e Fontes Científicas

  1. Ordem dos Médicos — Registo Nacional de Médicos.
  2. Entidade Reguladora da Saúde (ERS) — Pesquisa de prestadores licenciados.
  3. Direção-Geral da Saúde (DGS) — Normas e orientações clínicas.
  4. PubMed — National Library of Medicine, evidência clínica revista por pares.

Depois de se informar

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